〜愚痴聞き以上カウンセリング未満〜 すべてのおかあさんの笑顔のために
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4月17日春の薬膳教室が終了しました

<テーマ>鬱を防いで 春は、外的原因や体質が原因でイライラやちょっとしたことでも怒りっぽくなり、体調を崩す、目のかすみ、鬱などの症状が出易くなります。季節の食材と薬膳の智恵でストレスとうまく付き合える体作りをいたしましょ …

3月20日薬膳教室/無料体験終了しました

【テーマ】 花粉症対策<内容が変更になりました> 3月20日(金)10:00~12:30 セシオン杉並 調理室 :受講料無料/教材費 1000円 内容: 花粉症は、年齢体質によって薬膳処方が違ってきます。 症状を抑え込む …

ご報告:mini薬膳教室 at 松谷さん宅

<テ-マ>冷えの薬膳 2015年2月20日 冬の臓器は、腎。この腎の調子を整えると、体全体が温まります。 生命の本と言われる腎を養うには、生活習慣も、おおいに影響してきます。 <メニュー>冬の薬膳 1.黒豆と陳皮 山椒の …

正月の薬膳講習会が終わりました

<テーマ>  おもてなしの薬膳 日本の正月料理とそのいわれと、冬によく働く 腎によいベリー類、 種実類、などの体に陰を貯える食材を使って おもてなしに向く正月薬膳です。       12月5日

冬の薬膳講習会が終わりました

<テ-マ>症状別対処法と予防 発熱のないゾクゾクから始まるの風邪と、 発熱から始まる風邪のそれぞれの対処法。いずれも初期段階の家庭で出来るケア方法と予防の薬膳です。 日時 11月14日 10:00~12:30

秋の薬膳講習会が終わりました

毎回大好評、薬膳料理家松谷まさこさんの講習会♪♪ 9月の講習に続き、10月も開催が大盛況のうちに終わりました♪ <テーマ>  美肌 乾燥から身を守る 肌は、内臓の鏡と言われ、感情の変動、季節、飲食に深く関わっています。 …

10月17日薬膳

初秋の薬膳講習会が終わりました

毎回大好評、薬膳料理家松谷まさこさんの講習会決定♪♪ 8月の講習に続き、9月も開催が大盛況のうちに終わりました♪ <テーマ> 夏バテ回復 乾燥から身を守る 秋分の日の頃まで昼夜の温度差が大きく熱燥の時期になります。 夏の …

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夏の薬膳講座(2回目)が終りました

  2014.8.15 薬膳イベント♪ 7月11日の梅雨の薬膳講座に引き続いて、薬膳料理家、松谷まさこさんによる薬膳料理教室初心者にも分かりやすい入門編講習会を行いました。松谷まさこさんは、IT塾という勉強会の …

初秋の薬膳

夏の薬膳講座(1回目)が終りました

2014.7.11 薬膳イベント♪ 6月20日の梅雨の薬膳講座に引き続いて、薬膳料理家、松谷まさこさんによる薬膳料理教室初心者にも分かりやすい入門編講習会を行いました。松谷まさこさんは、IT塾という勉強会の大先輩。 やさ …

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梅雨の薬膳講座が終りました

2014.6.20 薬膳イベント終了薬膳料理家、松谷まさこさんによる薬膳料理教室初心者にも分かりやすい入門編講習会を行いました。松谷まさこさんは、IT塾という勉強会の大先輩。 やさしく穏やかなお人柄で周囲を和ませる達人で …

梅雨の薬膳20140620
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